1）将香点燃后2）用两手的中指和食指夹着香杆，大拇指顶着香的尾部，3）安置胸前，香头平对菩萨圣像4）再举香齐眉5）之后，放下如第三动作，安置胸前。

正确上香的方法

1）将香点燃后2）用两手的中指和食指夹着香杆，大拇指顶着香的尾部，3）安置胸前，香头平对菩萨圣像4）再举香齐眉5）之后，放下如第三动作，安置胸前。6）开始用左手分插第一支香插中央，念：“供养佛”。第二支香插右边，念：“供养法”。

第三支香插左边，念：“供养僧”。总括而简单，插完香，合掌，心中默念：念天灵地灵仙语合掌的方法佛弟子们恭敬虔诚的第一个表现，就是肃立合掌。（两肢与肩同宽平立）合掌的式样有很多种，一般都是以两手的掌指伸直，掌背微躬，掌心略弯，举至心口处轻合，不可过紧，宜如塔形。

礼拜的方式肃立合掌，腕与心平，两足跟离开约二寸，脚尖相距约八寸，成人字形。站好后，立刻收束杂乱的心意，瞑目观想：观想后，弯腰，右臂斜伸，右掌向上，1）按于拜垫中央，左掌仍举不动，两膝随即跪下（此为第一把）。

2）跪下后，左掌随着伸下，按在拜垫的左前方（此为第二把）。3）右掌由拜垫中央移到右前方，两掌相距约六寸许4）以头垂叩于两掌中间拜垫上。5）两掌随即翻转，手心向上。

意思是以两手托承佛足，以求福慧。这叫头面接足礼。6）两手握拳翻转，头离拜垫，右手移回拜垫中心。

7）左掌回胸前，右掌将身撑起，与左掌合，同时两膝起立。合掌依然。来自: Android客户端

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